Was kann dein Körper? Finde es heraus!

Wo stehst du?

Beim kostenlosen Check-Up (3x in 1.5 Jahren) schauen wir gemeinsam, was in deinem Körper steckt und verfolgen zusammen deine Fortschritte. Du bekommst deine Resultate und Tipps wie du im Alltag Schritt für Schritt stärker und aktiver wirst.

Als Entschädigung für deinen Aufwand erhälst du zusätzlich eines der drei Angebote:

  • 50 CHF
  • Tickets für ein Spiel des FC Basel  
  • Saisonabo für die Gartenbäder in Basel-Stadt.

Die Aufwandsentschädigung ist als Ausgleich für den zeitlichen Aufwand gedacht und wird nach Abschluss aller drei Messzeitpunkte ausbezahlt. 

Das schauen wir uns gemeinsam an:

Jeder Termin dauert etwa 2.5 Stunden und beinhaltet: 

  • Messungen zu Wachstum und Körperzusammensetzung (z.B. Muskelanteil, Körperfett)
  • Kraft und Ausdauertests
  • Einen computerbasierten Test zur Ermittlung der Impulskontrolle
  • Einen Herz-Kreislauf-Check (z. B. Puls, Blutdruck, EKG)
  • Messungen der Gefässgesundheit
  • Fragebögen zu Wohlbefinden, Bewegung und Schlaf 

Anschliessend werden die Resultate ausführlich besprochen und konkrete Empfehlungen abegeben, wie dein Alltag aktiver gestaltet werden kann und du noch fitter wirst.

Wer kann teilnehmen?
Kinder und Jugendliche im Alter von 12-14 Jahren, die gesund sind und ein höheres Körpergewicht (> 90. BMI-Perzentile) haben.

Wichtige Hinweise:
Alle Untersuchungen sind freiwillig, kostenlos und werden von geschultem Fachpersonal durchgeführt. Die Daten werden vertraulich nach geltenden Datenschutzbedingungen behandelt und ausschliesslich anonym ausgewertet. Die Teilnahme ergibt keinen direkten medizinischen Nutzen.

Die Aufwandsentschädigung steht in keinem Zusammenhang mit den Ergebnissen der Untersuchungen und wird unabhängig von den Resultaten gewährt. Die Teilnahme ist jederzeit freiwillig und kann ohne Angabe von Gründen beendet werden, ohne dass Nachteile entstehen.   

Mehrsprachige Informationen:
Weitere Informationen zum Projekt sowie eine Übersetzung dieser Information befinden sich weiter unten auf dieser Seite.

Anmeldung:

Bei der folgenden E-Mail-Adresse: now-dsbg@unibas.ch oder +41 61 207 47 66. 

Wir freuen uns sehr über jede Kontaktaufnahme bei Interesse oder Fragen!
 

Anmeldung Fitnesscheck

Bei Fragen oder Anmeldungen dürfen Sie sich sehr gerne auch telefonisch bei uns melden: +41 61 207 47 66. 

 

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