Ist die Teilnahme am Programm wirklich kostenlos?
Ja, die Teilnahme an allen Messungen und Trainings ist für alle Teilnehmenden kostenlos.
Gibt es eine Entschädigung oder Bezahlung?
Nein, es gibt keine finanzielle Entschädigung. Die Teilnahme ist freiwillig, aber die Kinder erhalten ein Training, wertvolle Gesundheitsinformationen und spannende Einblicke in sportwissenschaftliche Messungen.
Gibt es Risiken oder Nebenwirkungen?
Das Risiko ist sehr gering. Gelegentlich kann leichter Muskelkater oder Müdigkeit auftreten.
Ist die Strahlung bei der DEXA-Messung gefährlich?
Nein, die Strahlendosis ist sehr gering. Sie ist vergleichbar mit der natürlichen Strahlung, der man an einem Tag in den Sommerferien auf Meereshöhe ausgesetzt ist.
Was passiert, wenn mein Kind nicht mehr teilnehmen möchte?
Sie können die Teilnahme jederzeit ohne Folgen beenden. Bereits erhobene Daten bleiben anonymisiert und werden weiterhin wissenschaftlich ausgewertet.
Wie hilft die Teilnahme meinem Kind oder anderen?
Ihr Kind erhält wertvolle Rückmeldungen zu seiner körperlichen Entwicklung. Zudem hilft seine Teilnahme, Bewegungsförderungsangebote in Basel-Stadt zu verbessern.
Wie lange dauert das Programm?
Das Training dauert 1 Jahr. Sechs Monate nach Trainingabschluss wird nochmals einen Gesundheitsscheck durchgeführt. Alles zusammen dauert also 1.5 Jahre.
Aus was besteht das Programm genau?
Das Programm besteht einerseits aus dem Training über ein Jahr hinweg und andererseits werden an vier Terminen Messungen als Teil eines Forschungsvorhabens durchgeführt. Alternativ können auch nur die Messungen als regelmässigen Gesundheitsscheck oder nur das Training durchgeführt werden.
Wer führt die Untersuchungen und Trainings durch?
Alle Untersuchungen und Trainings werden von erfahrenem, geschultem Fachpersonal des Departements für Sport, Bewegung und Gesundheit betreut.
Wo finden die Gesundheitschecks statt?
Die Untersuchungen finden im Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit der Universität Basel statt. Die Adresse lautet: Grosse Allee 6, 4052 Basel und der Haupteingang befindet sich vis-à-vis des Gartenbads St. Jakob
Was wird genau gemessen?
- Körperzusammensetzung (DEXA-Messung):
Mit einer DEXA-Messung wird die Verteilung von Muskel-, Fett- und Knochengewebe bestimmt. Ihr Kind liegt dabei ruhig auf einer Liege, während das Gerät leise über den Körper fährt. Die Strahlung ist extrem gering. - Spiroergometrie (Ausdauertest auf dem Fahrrad):
Dieser Test misst die Fitness von Herz und Lunge. Ihr Kind fährt auf einem Fahrrad, während die Belastung kontinuierlich gesteigert wird. Über eine Atemmaske messen wir die Sauerstoffaufnahme. Der Test dauert etwa 25 Minuten und wird durch geschultes Personal begleitet. - Kraftmessungen:
Hier messen wir durch Sprung- oder Drücktests wie stark die Bein- und Handmuskulatur ist. - Gefässmessung:
Mit einer speziellen Kamera machen wir Bilder vom Augenhintergrund, um die Gesundheit der kleinen Blutgefässe zu beurteilen. - Weitere Tests:
Wir messen den Blutdruck, die Körpergrösse und das Gewicht, führen ein EKG durch und machen eine kurze medizinische Untersuchung. Dann testen wir die Impulskontrolle am Computer und erheben Informationen zu Bewegung, Schlaf und Wohlbefinden. Ferner erheben wir mit einer speziellen Uhr die Bewegungsmenge im Alltag über einige Tage hinweg.